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선별된 채용 정보를 매일 업데이트 합니다.
일상 속 건강을 위한 맞춤형 운동 전문가
생활운동지도사
생활운동지도사란?
농경사회를 지나 4차산업혁명 시대가 도래하면서, 현대인들의 일상적인 신체활동은 기존보다 훨씬 줄어들게
되었습니다. 이러한 현대인들의 운동 부족은 고혈압, 동맥경화, 당뇨병, 고지혈증 등 심각한 성인질환을 유발하는
원인이 됩니다. 생활운동지도사는 생활운동에 대한 전문적 지식을 바탕으로 다양한 생활체육 현장에서
여러 사람들을 대상으로 유산소 운동, 스트레칭, 근력 운동 등의 생활운동 프로그램을 제작하고 운영하는
운동전문가입니다. 또한 생활운동지도사는 개인 및 단체 등에게 적절한 신체활동의 기회를 제공하여 건강 증진과
강한 체력을 키우고, 원만한 사회생활을 영위할 수 있도록 돕습니다.
강의기간5주 과정(20차시)
무료수강 신청 바로가기
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국무총리산하
한국직업능력연구원
정식등록 자격증 -
1급·2급 자격증
동시취득 가능 -
전 과정 100%
온라인 수강
진로 및 전망
생활운동지도사 과정의
진로 및 전망은 어디 인가요?
현대사회는 인스턴트 등의 좋지 못한 식습관과 함께 사무나 학업 등을 하기 위해 좌식 작업이 많아지고, 활동량 또한 옛날에 비해 많이 줄어들면서 각종 성인질환에
시달리는 등 건강에 적신호가 켜진 사람들이 늘어나고 있습니다.
특히, 우리나라는 높은 업무강도와 함께 긴 근로시간으로 인해 스트레스성 질환 및
근골격계 질환이 갈수록 증가하고 있으며, 이를 예방하기 위해서는 체계적인 운동
방법을 지도할 생활운동 전문가의 사회적 필요성은 증가할 전망입니다.
주요활용처
생활운동지도사 과정의
주요활용처는 어떻게 되나요?
헬스장, 체육관, 요가 학원, 필라테스 학원, 병원, 보건소, 복지관, 유치원, 어린이집, 학교 및 교육기관, 일반 기업, 공공기관, 지역사회 문화센터, 요양원, 실버타운, 노인대학, 노인 주간보호시설, 지역 내 주민센터, 전국에 있는 민간체육시설 및 공공체육시설, 스포츠 관련 연구원, 특수학교 및 장애아동통합학급, 평생교육시설, 프리랜서 스포츠 강사 등
생활운동지도사 박호경 교수님
국민 모두가 참여할 수 있는 맞춤형 운동 프로그램을 제공하는 것이
생활운동지도사의 목표입니다.
학력 및 경력
- 現 리뉴스튜디오 대표
- 現 서울특별시 성동구 생활체육교실 지도강사
- 現 서울특별시 중구 생활체육교실 지도강사
- 現 송파문화원 스트레칭 지도강사
- 現 서초문화원 스트레칭 지도강사
- 前 국립무용단 스트레칭 코치
- 前 도쿄올림픽 여자 유도 국가대표팀 스트레칭 코치
- 前 바디웍스트레치 스트레칭 코치
커리큘럼
생활운동지도사
1강
생활운동의 이해
2강
생활운동과 환경요인
3강
생활운동의 대중화
4강
성인병과 운동 1
5강
성인병과 운동 2
6강
비만과 운동
7강
당뇨병과 운동
8강
스트레스와 운동
9강
스트레칭 이론
10강
스트레칭 방법 1
11강
스트레칭 방법 2
12강
유산소 트레이닝
13강
근력 트레이닝 1
14강
근력 트레이닝 2
15강
스포츠 손상, 사고 예방
16강
스포츠 종목별 특징 1
17강
스포츠 종목별 특징 2
18강
맨몸운동 1 - 코어
19강
맨몸운동 2 - 상지
20강
맨몸운동 3 - 하지
자격증 A to Z
본 자격증은 자격기본법에 의거하여 국무총리산하한국직업능력연구원에
정식 등록된 관리기관에서 발급이 이루어지고 있음을 알려드립니다.
주무부처기관
자격증 정보
발급기관
자격발급기관한국평생교육인증원
발급기관 홈페이지https://www.npkoles.kr
발급기관 고객센터02-3667-3508
자격등록기관한국직업능력연구원
등록기관 홈페이지http://krivet.re.kr
발급기관 및 등록기관의 공식 사이트를 통해
정확한 정보를 확인할 수 있습니다
정확한 정보를 확인할 수 있습니다
결제 및 환불정보
수강료
300,000원0원
교재비무료제공(교안 무료 제공)
검정료 및 자격시험 응시 비용전액면제
교육콘텐츠 이용료
9만원
콘텐츠 이용료 납부 완료 시 자격증 무료발급
수료 컨텐츠 진행 시에만 납부
수료 컨텐츠 진행 시에만 납부
신청자에 한하며, 자격관리기관에 명단이 이전 취소 시
100% 환불이 가능하며, 이후 취소 시 환불이 불가합니다
100% 환불이 가능하며, 이후 취소 시 환불이 불가합니다
시간 부담은 줄이고 효율은 높이고!
본 교육원의 전 과정은 1급·2급 자격증 동시 취득 과정으로 상장형 1급+상장형 2급+카드형 1급 자격증이 패키지로 발송됩니다.
자격관리번호 2023-005644
생활운동지도사
생활운동지도사
2026년 08월 16일
자격관리번호 2023-005644
생활운동지도사
생활운동지도사
2026년 08월 16일
생활운동지도사 1급
2023-005644
2026년 08월 16일
이력서·자기소개서 기재 가능한 자격증
한국직업능력연구원 정식 등록 자격증!
*본원 통계 결과
30대, 40대에서 가장 많이 취득한 자격증입니다
더 넓게 배우고 싶다면?
부담 없이 선택할 수 있는 연계 과정!
본 교육원에서는 생활운동지도사 과정과 함께 분야 특화 연계 과정을
선택 수강할 수 있습니다. 비용 부담 없이 전문성을 확장해 보세요.
추천과정
건강관리사
올바른 생활습관으로
삶의 질 향상을 돕는
추천과정
노인놀이지도사
건강한 노후를 위한
놀이 활동을 지도하는 전문가
추천과정
놀이체육지도사
몸으로 배우는
놀이중심 교육을 지향하는
학습 고민은 덜어내고, 스펙 성장은 더합니다!
국제자격검정원은 학우여러분의 스펙 향상과 최상의 학습 환경을 전폭적으로 지원합니다.
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1
취업정보센터운영
선별된 채용 정보를 매일 업데이트 합니다.
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2
취업실무특강 지원
취업스킬·상담·수업사례 등 실무 핵심 제공
-
3
강의 복습 수강 제공
정해진 시험일에 온라인으로 자격시험을 응시합니다.
-
4
열혈 학우 추가 무료수강 혜택
기존 무료혜택자도 다시 무료 지원 가능
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5
다국어 자막(CC) 서비스 제공
한국어(KR), 중국어(中文), 영어(ENG) 자막 서비스 제공
취업실무특강 지원
취업스킬·상담·수업사례 등 실무 핵심 제공
강의 복습 수강 제공
정해진 시험일에 온라인으로 자격시험을 응시합니다.
열혈 학우 추가 무료수강 혜택
기존 무료혜택자도 다시 무료 지원 가능
다국어 자막(CC) 서비스 제공
한국어(KR), 중국어(中文), 영어(ENG) 자막 서비스 제공
차별화된 교육 차원이 다른 교육 경험
2009년부터 온라인교육을 진행 중에 있는 본 교육원에서는 자격취득 학습자 분들을 위한 추가혜택으로 2017년도부터 상담사, 지도사, 전문가 분야 별 온라인·오프라인 특강을 개설하여 스킬업의 기회와 전문지식 함양을 키울 수 있도록 다양한 추가강의를 제공하고 있습니다.
온라인
커피바리스타자격증과
커피바리스타자격증과
온라인 실무 특강
실제 카페 운영 등 바리스타로서의 노하우를 전수하는 시간으로, 커피 제작에 대한 이해부터 카페 운영 시 유의해야 할 사항들 전반과 바리스타로서 활동하기 위해서 필요한 지식적노하우를 전달한 온라인 실무 특강
오프라인
스펙 업! 색채심리상담사
스펙 업! 색채심리상담사
취업실무 오프라인 특강
'몸과 마음을 치유하는 컬러 테라피'라는 주제로 현업 종사자이자 강의 교수님과 직접 현장에서 대면하여 다양한 실무 이야기를 수료생 분들과 나누는 시간
오프라인
오프라인 취업 실무 특강
본원은 학습능력의 향상과 모든 이들의 평생교육에 이바지하고자 실무능력 향상을 지원하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 자격과정이 종강된 이후에도 추가 교육을 원하시는 분들을 위해 해당 교수님과 오프라인 실무특강을 개최하고 있습니다.
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온라인
커피바리스타자격증과
온라인 실무 특강실제 카페 운영 등 바리스타로서의 노하우를 전수하는 시간으로, 커피 제작에 대한 이해부터 카페 운영 시 유의해야 할 사항들 전반과 바리스타로서 활동하기 위해서 필요한 지식적노하우를 전달한 온라인 실무 특강
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오프라인
스펙 업! 색채심리상담사
취업실무 오프라인 특강'몸과 마음을 치유하는 컬러 테라피'라는 주제로 현업 종사자이자 강의 교수님과 직접 현장에서 대면하여 다양한 실무 이야기를 수료생 분들과 나누는 시간
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오프라인
오프라인 취업 실무 특강
본원은 학습능력의 향상과 모든 이들의 평생교육에 이바지하고자 실무능력 향상을 지원하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 자격과정이 종강된 이후에도 추가 교육을 원하시는 분들을 위해 해당 교수님과 오프라인 실무특강을 개최하고 있습니다.
언제 어디서나 학습가능한 온라인 강의
앱 설치 시 누구나 모바일로 손쉽게 학습 할 수 있으며, 다국어 자막 지원을 통해 이해도와 접근성을 더욱 높였습니다.
'2026 올해의 브랜드파워 1위'
여러분의 변함없는 사랑과 성원 덕분에 뜻깊은 성과를 이루게 되었습니다. 앞으로도 신뢰받는 교육기관으로서 더욱 노력하도록 하겠습니다.
평생교육 부문
교육분야 국내 주요 어워드 다수 수상
75만 명의 학우들이 보내주신 신뢰를 바탕으로, 본 교육원은 '고객중심 퍼스트브랜드대상'을 포함해 다양한 교육·서비스 부문에서 우수성을 인정 받았습니다. 앞으로도 학습자의 성장을 최우선으로 하는 더 나은 교육 서비스를 만들어가겠습니다.
누적 수강생 수 75만명 돌파!
많은 학습자님들의 신뢰가 있었기에, 본 교육원은
10년이 넘는 역사적인 기간 동안 75만 명의
배움의 길에 함께할 수 있었습니다.
앞으로도 한 분 한 분의 더 나은 학습 경험을 위해
최선을 다하며, 변함없이 신뢰받는
국제자격검정원이 되겠습니다.
최근 10년 간
누적 수강생
75만명
돌파!
오늘 하루 그만보려면 클릭
편리하고 유용한 앱 설치
수강부터 수료까지 앱 하나로 끝!
앱 설치 시원하는 강의
1과정 더 추가 무료수강!(총4과정)
※앱 설치 후 앱에서 수강신청해야
1과정 추가 무료수강 신청이 가능합니다.
1과정 추가 무료수강 신청이 가능합니다.